Aprilのダイエット日記

50歳を過ぎてから体重が全然落ちないどころか増えていく一方で頑張って痩せてキレイ!を目指す女性企業家の日記

2021-02-02から1日間の記事一覧

免疫力は適切な栄養摂取で補える! コロナ感染拡大を恐れずに済む栄養素とは?

相変わらず新型コロナの感染者数は減りませんね。 もう2月に入りましたので、かれこれ1年この状況が続いている中で、夜飲みにも行けず、ずっとStayHomeだと飽きて辟易としている方も多いのではないでしょうか。 かくいう私もその一人で、免疫力を高める方法…