ハワイから帰国！美味しいものをたくさん食べても、たった300gだけUP！

しばらくぶりのブログです。

ハワイには11月11日~15日滞在して、16日に帰国しました。

帰国してからは案の定、仕事がだいぶ溜まっていたので、バタバタしていましたが、その間も順調に体重は減り続けています。

ハワイに行くまでに、何とか「マイナス7.5キロ」を達成し、久しぶりに会った仲間には開口一番「あれ、やせた？」と。その直前にヘアカットして髪型が変わったせいもあるのかな？と思われたようですが、それにしても「顔だけじゃなくて体のラインも全然違うよね、だいぶ痩せたでしょう？」ってみんなから言われました。

私の場合、けっこう顔に出るらしく、すでに2キロ減った時点から言われていましたが、さすがにそこまで体重減ると顔だけではなく、カラダのシルエットも変化が出ますよね。特に後ろ姿！　これは普段自分が見えないだけに、人からはよく見られているのです。

また、ビーチの周りを散歩したり、ランニングしたりすると、カラダの軽さをしみじみと感じます。考えたら自分の体が例えば5㎏重いと、お米のあの5キロの袋を背中に背負うことと同じ負荷を抱えながら走るわけで、そりゃ体が軽い方が息切れもしないし、とても楽なんですよね。当たり前っちゃ当たり前のことですが、太っている時にはそんなこともあまり意識しなくて、痩せてみて改めて「軽くなるって素晴らしい！」と実感しましたね。

ちなみにハワイは一緒にいたメンバーが食通だったこともあり、どのレストランでも食事は本当に美味しくて、シーフードやサラダ類も豊富でお肉もおいしく、とにかく何を食べても充実して大満足でした。その分、食べすぎた感もありますが・・（汗；）。